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心脏，是人体循环系统的核心，身体的所有组织，都依赖心脏提供源源不断的营养物质、能量和氧气，心脏的跳动是生命的象征。
它太重要了，以至于世界上一切事物的核心部件，都可被都比喻为“心脏”，例如引擎是汽车的心脏、CPU是电脑的心脏、城市是社会的心脏…… 心脏问题，没有小问题！据《中国心血管健康与疾病报告2023》数据，心血管病仍是我国居民健康的最大威胁之一。在我国城乡居民疾病死亡构成比中，心血管病占首位，2021年分别占农村、城市死因的48.98%和47.35%；每5例死亡中就有2例死于心血管病；2020年中国心血管病死亡人数增长至458万。 心脏如此重要，却得不到应有的重视。讳疾忌医、不愿意去体检、抽烟酗酒、舍不得花钱保养、对自己身体盲目自信……都是酿成悲剧的原因。 但我们的使命，就是尽可能的帮助自己和身边人提早发现问题、解决问题。可是……不做体检、不去医院，能看出心脏健康程度吗？ 答案是可以。我们可以从六个方面进行评估，根据得分情况，能初步判断心脏健康程度。并且根据心脏的风险等级，进行一到三级的预防，最大限度地把“致命一击”的心脏问题扼杀在摇篮里。 具体怎么做？敬请收看唐文波教授的线上好课！
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