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成功减重68.4斤后
身高1米82的薛延峰
变的格外自信,走路都带风
同样特别开心的还有他的太太
经常变着花样给他买新衣服
用薛延峰自己的话说:
“我都快成我们村一名减脂明星啦!
朋友们也都替我高兴!
还是瘦了好啊,舒服!”
薛延峰使用睡眠兽前后对比图
体重240斤的烦恼
因年少时生病,吃了大量激素药后,薛延峰的体型就开始不断横向发展,初三的时候体重就突破170斤,随着年龄的增长,体重也飙升到了240斤。
为此,薛延峰感到非常地苦恼和自卑。
因为胖,他的体能变得很差,爬楼梯走不了几步就气喘到不行;
因为胖,他的健康亮起红灯,被查出有脂肪肝,被医生告诫要减肥;
因为胖,他穿不上好看的衣服,觉得自己整个人显得土气又老气;
因为胖,他陪太太去爬象山,爬了不到1/4就放弃了,无法登顶;
因为胖,他经常被朋友劝告:赶紧减肥吧,你都胖成啥样了……
“搞得我都开始觉得自己心理有问题了,很自卑,不喜欢去人多的地方,总觉得别人用异样的眼光看我。”
为了改变这种不理想的生活状态,薛延峰开始走上了减肥的道路。
以为减肥有望,却遭遇失败反弹
薛延峰先是花了几千块钱买了一台山地自行车,常常一骑出去就是一整天。经过一整天的骑行后,水分得到蒸发,体重会减轻几斤,但没两天就又恢复原来的体重了。
“骑了有两个多月吧,体重一斤不降,我就放弃了这个方法。后来,在别人的推荐下开始喝起了减肥奶昔。记得当时喝了有20多天,减掉了20多斤,但很快就遭遇了平台期,虽然后面又坚持喝了2个多月,但就是不掉秤,我就没再继续了。没想到的是,过了一两年后,我的体重又回到了240斤。”
屡次减肥失败后,薛延峰对减肥这件事就失去了耐心和信心。
太太偷偷买了体脂秤和体验装
2019年9月,在得知朋友通过睡眠兽进行体脂管理后,薛延峰的太太被这种科学又健康的体脂管理方法所打动,瞒着薛延峰,偷偷入手了体脂秤和睡眠兽体验装,希望薛延峰通过科学的方法对体脂进行管理。
就这样,薛延峰开始了与睡眠兽的邂逅!让薛延峰和家人都特别惊讶的是,在通过睡眠兽科学管理体脂后,短短4天时间,薛延峰的体重和体脂双双下降,共减重8.4斤,减脂9.8斤。
成功减重68.4斤,减脂60.6斤
看得见的成效,让薛延峰更加坚定了要减肥的心,也更加认可睡眠兽,同时积极配合体脂管理教练的指导,合理搭配营养,多喝水,改变不健康的生活方式。120天后,养成健康生活方式的薛延峰,成功减重68.4斤,减脂60.6斤。
薛延峰使用睡眠兽前后对比图
“瘦下来后的我变得特别自信,现在也很喜欢往人多的地方跑,走路也都是抬头挺胸的。而且现在我的腰围是2尺6寸,特别好买衣服,我瘦下来后,我太太特别高兴,老变着花样给我买新衣服。真的很喜欢现在的这种状态,特别舒服,特别轻松。”
最后,薛延峰表示,瘦下来的感觉特别好,希望能通过自己的分享,让更多有着同样肥胖烦恼的朋友,也能早日享瘦,感受瘦下来的美好。
文章来源:康美时代