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上周,云飞老师给我们带来了《线上瘦身训练营》第一期,一针见血地分析了可能导致你肥胖的原因。现在是不是感觉动力满满,立志在夏天前狂瘦10斤?
别急别急,减肥路上坑很多,如果一不小心踩了坑,白花钱不说,还损害身体健康呢。
如果你遇到以下情况:
· 网络上看到某些神乎其神的减肥方法,尝试了很久却根本没有效果;
· 花了很多钱,买了所谓的“网红瘦身”产品,结果钱包瘦了,人却胖了;
· 已经很努力地运动了,但是体重一点也没变;
· 节食减肥,然而体质不断变弱,反弹无比迅猛。
......
如果中了以上任意一条,那么“恭喜”您中奖“踩坑”了。
当然,上面说的那些“坑”,只是冰山一角。实际生活中,几乎每个瘦身、减肥人士,都被“无效减肥”给坑过。
该如何慧眼识“坑”,多快好省健康瘦身?敬请收看《线上瘦身训练营》第二期,一次性告诉你,减肥需要避开的“坑”。
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直播预告
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5月16日,云飞老师主讲
《线上瘦身训练营》
第二期开课
开播时间
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5月16日 周二 上午10:00
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