康美时代：156斤的芭蕾舞者翁小溪，减重39.2斤后颜值逆袭！直言减肥真的不难！

提到芭蕾这个词，大家总是能迅速联想到“典雅”、“柔美”、“婀娜”这一类与女性美好体态相关的代名词。芭蕾舞者每一次华丽的旋转，总能迎来无数的掌声与欢呼声。成为在舞台上偏偏起舞、出众夺目的“白天鹅”更是许多女孩的童年梦想。

今天的主人翁小溪，28岁，曾经是一名芭蕾舞舞蹈演员，长胖到156.8斤后，让曾经是华丽“白天鹅”的她深陷肥胖的泥潭，再到后来，她减重39.2斤，减脂35.6斤，实现华丽蝶变。这其中又发生了什么有趣的故事呢？

小溪是“为舞台而生的”这是她给我带来的直观感受。

在华丽的舞台上，聚光灯的照耀下，她用她那优美的身姿翩翩起舞、挥洒如风，她是令人瞩目的“白天鹅”，她是一名芭蕾舞舞蹈演员。她的眼里带着光，那份从心底升腾出来的热爱掺杂不了半点杂质，也正是这份热爱让她在舞台上自信又光芒万丈。

要知道，命运总是爱“捣蛋”，这就是人生。一年前，小溪不幸受病菌感染患上肺炎，由于肺炎的发生，导致她的舞蹈生涯被迫按下“暂停键”，这对于热爱舞蹈艺术的她，实在是太打击了。

不仅如此，为了治疗肺炎，她住进了医院，每天都要进行激素注射，大量的注射激素导致她的脂肪代谢出现紊乱，加上舞蹈演员的运动量非常大，住院后的她运动量减少，且饮食不规律，体重一度飙升到了156.8斤。

小溪肥胖时照片

在回忆这段肥胖的经历时，小溪说：“肥胖真的会使人感到自卑，也没有以前快乐，身体也不如以前，感觉每天都浑身不舒服。”

因为肥胖，小溪开始意识到自己的身体不够轻盈，作为舞蹈演员的她，无法自如地操控身体，动作不利索，跳舞时的美感也大大降低，这让小溪初次萌生减肥的念头，而彻彻底底让小溪下定决心：“我一定要瘦下来，找回以前的自己”的，是爱情！是经过两年异地恋长跑，克服无数艰辛，终于结出幸福果子的甜蜜婚姻呀！

“每一个女生都希望在自己结婚那天成为最美丽最光鲜最完美的新娘，穿上自己喜欢的婚纱，在婚礼上呈现出最好的状态。”小溪当然也不例外！在这一生中最重要的幸福时刻，她立志成为“最美新娘”，决定为爱发电，决战肥胖，弃“脂”到底！

有些人能减肥成功，有些人减肥却注定要磕磕碰碰，因为减肥是需要好方法的！小溪表示自己的瘦身之路是历经坎坷的，她说道：“市面上很多的减肥方法都有尝试过，陆陆续续吃了几次减肥药，很难瘦下来，而且一停药就反弹，感觉人更胖了！”

小溪的多次减肥始终无果，还好有一天，小溪的妈妈看到小区楼下的“胖阿姨”突然变瘦，每一回遇见“胖阿姨”，身材看起来一天一个样，瘦身效果惊人又明显！

为了女儿不再因肥胖而郁郁寡欢，小溪妈妈立马上门打听，得知“胖阿姨”是在专业减脂教练的指导下，通过睡眠兽科学管理体脂成功瘦身的！

因为是妈妈亲自推荐，小溪非常的信任，又有“胖阿姨”显著的瘦身效果加持，这让小溪非常心动。为了避免踩“坑”，小溪还深度了解睡眠兽的配料表，再加上长期的减肥经验，她认定这是靠谱的减肥方法，也是一种健康的养生方式，于是开始使用睡眠兽。

经过几个月的努力，小溪的体重从156.8斤成功减到117.6斤，减重39.2斤，减脂35.6斤，这一次终于真真正正的圆了瘦身梦。

小溪好体知截图

“结婚只有一次，要拍就拍最好的！”小溪通过睡眠兽科学管理体脂成功瘦身，美美的拍了婚纱照，成为“最美丽的新娘”！

小溪婚纱照

小溪非常感谢睡眠兽，是睡眠兽让她开启享瘦之旅！小溪说：“虽然在减肥，但是我每天的精神状态特别好，每天都在掉秤，变得越来越自信，越减越上瘾，第一次觉得减肥不是一件痛苦的事情！”

曾经消失的“白天鹅”回来了！瘦下来后的小溪自信满满，因为曼妙的身姿让她的舞姿变得更加生动、迷人！

“我终于明白，为什么别人说减肥是一生的事业。因为减肥真的很重要，尤其是对于身体健康而言，我身边的朋友，今年才31岁却因为肥胖诱发糖尿病，想到他的人生路漫漫，却要饱受病魔折磨，实在是令人痛心。

其次，拥有一个好身材会带来很多自信，人自信了，做起事就精神，会觉得事事顺心，运气也变好了！在减肥的朋友，一定要坚持，用睡眠兽减肥真的很舒服，不要有心理负担，听自己减脂教练的话，就一定能瘦出让自己满意的效果。”

文章来源：康美时代