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算一算,王春丹已经胖了有28年的时间,她人生中最美好的时光,全献给了肥胖。曾经,她无数次试图改变自己的体重,却都以失败告终!然而近期她竟狂瘦119斤,简直换了一个人似的!在她身上,到底发生了怎样的故事……
“我是听我妈说的,说我8岁以前挺瘦的,但是那一年我生了一场大病,吃了很多含激素的药,从此一胖不可收拾。”激素致肥后,也由此开启了王春丹辛酸的肥胖人生路。
因为特别胖,她在学校经常被人嘲笑,每天都活在被人笑话的阴影中;因为特别胖,她在求职时被拒达数十次,最后通过亲戚介绍才找到工作;因为特别胖,她在职场中四处碰壁,经常受到严厉批评;因为特别胖,她屡次相亲失败,备受打击……
使用睡眠兽前的王春丹
“肥胖给我带来的糟心事真的数也数不清,也让我觉得自己特别地孤独,好像我无论怎么努力,都得不到别人的认可。”回忆起这段往事,王春丹的言语中充满失望和挫败感。
没多久,230斤的王春丹还是如愿步入了婚姻的殿堂。是的,她的丈夫没有嫌弃她胖,因为他也是一个220斤的胖子,也有过数次相亲失败的经历。他们在亲友的介绍之下尝试相处,然后相互取暖,走到了一起。
“因为彼此都不会去嫌弃对方太胖,所以婚后我们俩的体重不但没减,反而继续飙升。没想过减肥吗?肯定有,但是只有减肥的想法,没有减肥的意志。”
后来,王春丹怀孕了,惊喜之余也承受了更多的痛苦。因为胖,她患上了妊娠糖尿病;因为胖,她剖腹产打麻药的时候被扎了两次才扎对;因为胖,她产后的恢复也比正常产妇慢得多。
“生完我女儿后,我的体重达到了270斤,血糖还是没有降下来,妊娠糖尿病转化成了二型糖尿病,然后就是一直常年打胰岛素。当时医生建议我减肥,我也试着去尝试很多减肥方法,但都失败反弹了。”
多番减肥失败后,王春丹觉得自己的身体体质也变得特别差,经常感冒,隔三差五地就生病。所以当她的父母给她推荐睡眠兽的时候,她的心里其实是很抵触的,特别害怕失败,但父母的担心和坚持还是让她踏出了改变的第一步。
“睡眠兽给我带来的惊喜,远远超乎我的想象。”谈起与睡眠兽的邂逅时,王春丹显得有些激动。
“最开始体验了4天,看到体重秤上的数字在变化的时候,我一开始觉得挺意外的。后来在我爸妈的鼓励下,我继续通过睡眠兽科学管理体脂,调整自己的饮食作息,45天后我成功减重38.2斤,减脂75.3斤,效果很惊人。”
看到效果后,王春丹重新找到了生活的自信,而且更加积极配合体脂管理教练的指导,改变自己不爱喝水的习惯,控制自己的热量摄入。“当时我的体脂管理教练刘姐每天都会鼓励我,并告诉我只要坚持下去一定会有很大的收获。现实确实如此,我坚持下来了,收获了更大更多的惊喜。”
278天后,王春丹共减重119.2斤,减脂176.1斤,这个效果惊呆众人!
以前走在街上总被他人指指点点怎么那么胖的王春丹,终于依靠自己的坚持成功逆袭,如大变活人般彻底颠覆了以往的肥胖形象,并收获了众人的惊叹和超高的回头率。“现在走在路上,街坊邻居看到我都说:你怎么瘦了这么多,简直换了一个人一样。我听了之后心里特别特别开心,特别有那种自豪感。”
使用睡眠兽前后对比图
“这次的减肥经历对我影响特别大。不仅改变了我的体重,还大大改变了我的饮食习惯,也让我喜欢上了运动,最重要的是,它让我的身体变得更加健康。以前我很自卑,不爱交朋友,不爱跟别人交流,瘦下来后,我特别自信,特别享受穿上好看的衣服出去逛街的感觉。”
最后,经过完美蜕变的王春丹,分享了自己的减肥心得,她说:“胖不是一口吃出来的,肥也不是一天两天就能减下来的,想减肥成功,一定要选对正确的方法,不放弃,坚持自律的生活,才能获得理想的蜕变。”